top of page

Bezlepková SEKANÁ

Obrázek autora: Dagmar Matějková
Dagmar Matějková
16. 12. 2020
Minut čtení: 1

Aktualizováno: 4. 11. 2022

Klasická česká sekaná se neobejde bez housek nebo rohlíků namočených v mléce. Alespoň tak sekanou vždy připravovala moje máma. Ale ono to samozřejmě jde. Důležitá je samozřejmě kvalita masa. Pokud si koupíme nějakou mělněnou hrůzu, tak z ní opravdu žádnou dobrotu neuděláme.

  • Snadné, příprava a pečení 1,5 hodiny

  • Bez lepku a laktózy

Suroviny pro 4 osoby:

  • 800 g mletého masa, mix hovězí a vepřové nebo třeba jehněčí

  • 1 velká cibule

  • 3 stroužky česneku

  • 1 vejce

  • bylinky dle sezóny a chuti

  • koření: sůl, pepř, kmín, majoránka, římský kmín


Bezlepková SEKANÁ

Postup přípravy:

  • Maso si nameleme nebo necháme pomlet u řezníka.

  • Cibuli a bylinky si nasekáme najemno, česnek rozetřeme a přidáme k masu.

  • Maso důkladně propracujeme, dobře okořeníme a přidáme nasekané bylinky, na kterým nešetříme. Utvoříme masový bochník, dáme na pekáč, podlijeme vodou a pomalu pečeme, při 180°C do zlatova.

Můžeme podávat teplé i studené.



Moji novou anglickou bezlepkovou kuchařku EAT LIVE FEEL WELL si můžete prolistovat zde 👇



A koupit si ji můžete na Amazonu zde v tištěné nebo elektronické podobě.



📽 Zde se můžete podívat také na moje video, kde je popsáno, jak podobný (semínkový) chléb upéct a to krok za krokem.



83 komentářů


chosen eva
chosen eva
před 3 hodinami

https://taixiumd5.social/ làm mình quan tâm đến cách chức năng tài khoản được đặt bên cạnh những nội dung đang sử dụng. Mình thường xem Nổ hũ và Game 3D rồi chuyển sang đăng nhập để quan sát sự thay đổi về bố cục. Các trường thông tin tập trung trong một khu riêng, tạo dấu hiệu khá rõ khi mình chuyển từ nội dung sang thao tác cá nhân. Vị trí những danh mục chính cũng là mốc mình chú ý khi muốn tiếp tục phần trước đó. Khi hai lớp được phân cấp theo đúng chức năng, mình dễ xử lý nhu cầu tài khoản mà không làm đường tìm những khu vực đang quan tâm trở nên phức tạp…


To se mi líbí

S66 S66
před dnem

giúp mình để ý đến cách qh88 app  và thể thao được đặt thành hai hướng riêng dù đều liên quan đến nội dung thi đấu. Mình thường chuyển qua lại giữa hai khu này để xem cách phân nhóm có giúp nhận biết phạm vi ngay từ menu hay không. Sau đó mình đổi sang casino hoặc đá gà để quan sát một dạng nội dung khác hoàn toàn. Việc đặt từng nhóm ở cấp danh mục lớn giúp mình không cần mở sâu mới biết mình đã chọn đúng hướng. Khi muốn quay lại esports, mình cũng tìm trực tiếp từ tên khu vực thay vì lần theo đường vừa đi qua. Cách tổ chức này làm việc đổi…


To se mi líbí

S66 S66
před dnem

khiến mình chú ý đến cách mình qh88 app  thể đi từ một khu quen sang nội dung ít xem hơn mà vẫn dựa trên cùng một hệ thống danh mục. Mình thường bắt đầu với casino, sau đó chuyển qua đá gà rồi mới tìm bắn cá hoặc xổ số. Nếu muốn xem thể thao, mình chọn lại từ menu thay vì quay theo những bước trước. Mỗi khu được mình xem như một phạm vi riêng nên việc đổi nội dung không cần tạo thành một chuỗi cố định. Khi các danh mục lớn giữ vai trò làm mốc, mình dễ thay đổi hướng nhiều lần mà vẫn biết mình cần bắt đầu tìm từ đâu.


To se mi líbí

S66 S66
před dnem

giúp mình quan sát cách đăng nhập

https://s666.holiday/  đặt vào một hành trình đã có điểm đến từ trước. Mình thường xác định Thể thao hoặc Casino là khu vực muốn xem rồi mới chuyển sang thao tác tài khoản. Điều mình chú ý là sau khi hoàn thành, những danh mục ban đầu có còn dễ tìm bằng đường đã nhớ hay không. Mình thử quay lại trực tiếp thay vì xem lại toàn bộ giao diện. Khi phần đăng nhập có vị trí riêng và hướng trở về vẫn rõ, mình thấy thao tác này không chiếm quá nhiều sự chú ý, còn nội dung muốn trải nghiệm vẫn giữ được mạch ban đầu.


To se mi líbí

S66 S66
před dnem

giúp mình quan sát cách đăng nhập

https://s666.holiday/  đặt vào một hành trình đã có điểm đến từ trước. Mình thường xác định Thể thao hoặc Casino là khu vực muốn xem rồi mới chuyển sang thao tác tài khoản. Điều mình chú ý là sau khi hoàn thành, những danh mục ban đầu có còn dễ tìm bằng đường đã nhớ hay không. Mình thử quay lại trực tiếp thay vì xem lại toàn bộ giao diện. Khi phần đăng nhập có vị trí riêng và hướng trở về vẫn rõ, mình thấy thao tác này không chiếm quá nhiều sự chú ý, còn nội dung muốn trải nghiệm vẫn giữ được mạch ban đầu.


To se mi líbí

© 2020-2025 Matricaria Chamomilla s.r.o., All rights reserved

Matricaria Chamomilla s.r.o.

Ing. Dagmar Matějková Chudárková, Jednatelka společnosti

Sídlo: Jaromírova 588/32, 128 00  Praha 2, Česká Republika  

IČO: 023 62 597, DIČ: CZ 023 62 597 (plátce DPH) 

Spisová značka: C 218592 vedená u Městského soudu v Praze   

Kontaktní e-mail: info@celiakarna.cz    

  • YouTube
  • Spotify
  • Celiakarna
  • Celiakarna.cz
bottom of page