top of page

Bezlepkový mix LISTOVÝCH SALÁTŮ

Aktualizováno: 6. 11. 2022

U nás v domácnosti máme salát ke každému jídlu. Je to takový zvyk. Prostě, i když připravím chléb s pomazánkou, tak si k tomu dáme salát. Moje nejoblíbenější dochucení salátu je sladko-kyselé. Používám různé octy a sladidla. Velmi často je to med, agávový sirup a nebo tmavý třtinový cukr.

  • Velmi snadné, příprava 10 minut

  • Bez lepku, laktózy, vajec a masa

SUROVINY pro 4 osoby:

  • 3 hrsti mixu lisových salátů (hlávkový, dubový, polníček, rukola apod.)

  • 1 lžíce třtinového cukru

  • 2 lžíce citronové šťávy

  • 1 lžíce olivového oleje

  • sůl, pepř

  • 0,5 dl vody


Bezlepkový mix LISTOVÝCH SALÁTŮ

POSTUP PŘÍPRAVY:

  • Lisové saláty omyjeme, natrháme na sousta a dáme do mísy. Osolíme a opepříme.

  • Horkou vodou zalijeme cukr a necháme vystydnout. Následně přidáme citronovou šťávu a olivový olej. Dobře promícháme. Salát zalijeme zálivkou a podáváme.


Moji novou anglickou bezlepkovou kuchařku EAT LIVE FEEL WELL si můžete prolistovat zde 👇



A koupit si ji můžete na Amazonu zde v tištěné nebo elektronické podobě.



📽 Zde se můžete podívat také na moje video, kde je popsáno, jak podobný (semínkový) chléb upéct a to krok za krokem.



17 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page